Sophrologie à proximité de Saint-Pair-sur-Mer (50380)

J'ai consulté Géraldine pour des troubles obsessionnels liés à la nourriture (crises boulimiques) et les séances m'ont fait beaucoup de bien : j'ai appris à me faire un peu plus confiance et mon estime personnelle s'est épanouie, cela est tellement plaisant... je ne dis pas que tout est parfait dans le meilleur des mondes mais j'avance désormais avec plus de sérénité, en me prenant beaucoup moins la tête, en arrêtant de faire des fixettes sur les choses qui ne vont pas. Elle m'a fait comprendre que je pouvais interpréter positivement les situations que je vivais et que s'autoflageller ne m'aiderait pas à guérir... Géraldine m'a fait me rendre compte qu'il était essentiel de se faire confiance, s'écouter et se respecter soi-même. C'est une thérapeute très à l'écoute qui trouve les mots justes, ceux qui résonnent et nous font réfléchir au delà de la séance. Je recommande vivement son accompagnement.